有空气炸锅的一定要试
这个牛肉烤时蔬真的香😆
出锅撒了黑胡椒碎和欧芹碎更绝！
🥦食材:牛肉250g、西兰花1、玉米1、小番茄200g、胡萝卜1
🌽做法:
1⃣牛肉切块，加一勺油，适量盐和黑胡椒碎，腌制30分钟
2⃣西兰花和胡萝卜焯水2分钟捞出
3⃣蔬菜类倒一起，加一勺油、适量盐和黑胡椒碎拌匀
4⃣玉米、胡萝卜、牛肉，放入空气炸锅刷油，180度10分钟，翻面刷油再烤10分钟
5⃣放入西兰花和小番茄，再烤10分钟即可，中途可以翻次面！
美食爱好者的大本营
有空气炸锅的一定要试
这个牛肉烤时蔬真的香😆
出锅撒了黑胡椒碎和欧芹碎更绝！
🥦食材:牛肉250g、西兰花1、玉米1、小番茄200g、胡萝卜1
🌽做法:
1⃣牛肉切块，加一勺油，适量盐和黑胡椒碎，腌制30分钟
2⃣西兰花和胡萝卜焯水2分钟捞出
3⃣蔬菜类倒一起，加一勺油、适量盐和黑胡椒碎拌匀
4⃣玉米、胡萝卜、牛肉，放入空气炸锅刷油，180度10分钟，翻面刷油再烤10分钟
5⃣放入西兰花和小番茄，再烤10分钟即可，中途可以翻次面！